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埼玉県野球協議会監修「野球手帳(抜粋版)」公開のご案内

  • SSL
  • 3月3日
  • 読了時間: 1分

埼玉県野球協議会では、ジュニア選手の健やかな成長とケガの防止を重要事項と考え、このたび「野球手帳」を制作いたしました。

本手帳は、当協議会の医科学委員会に所属する整形外科医や理学療法士といった専門家チームの全面監修により制作されました。成長期の選手にとって、技術の習得と同様に大切な「自分の体を守る知識」の参考となる冊子が完成しました。


■ 専門的な知見に基づいた構成

  1. けが対応マニュアル

  2. コンディショニング&トレーニング

  3. リカバリー&ストレッチ

  4. 段階的等級復帰プログラム

  5. 埼玉県野球協議会医科学委員所属病院案内


埼玉県内のすべてのジュニア選手が、この手帳を片手に、一生涯野球を楽しめる体作りを行えるよう願っております。


コンディショニング&トレーニングの動画はこちらから!!


その他の動画はこちらから➤野球手帳QR動画(ストレッチ①)



野球手帳は下記PDFからご覧いただけます↓↓





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